美容鍼灸・不妊・逆子・美頭皮鍼灸や一般治療（腰痛・肩こり）なら名古屋市千種区の鍼灸院寿慧

長脛靭帯炎 （通称ランナー膝）になってしまいました
ランナー膝なんて・・・
ランナーだなんて・・・
はい ランナーです！

もうそろそろ公言しても良いのではないかな・・・と、自分で自分に許可を出して、思い切ってカミングアウト！大袈裟・・・？

ほぼ毎日、ジョギングをしています！

これが楽しくて楽しくて、楽しすぎて・・・やってしまいました 腸脛靭帯が痛い！



いやいや・・・・本当に、痛いですね
「走りたいのに、痛くて走れない」

という、かなりの想定外！人生初！の経験です。

 

写真以外にも原因と思われる部分に毎回お手当てをしています。

自分でもびっくり！しますが・・・
鍼、ものすごく効きます！
めっちゃ効きます！！

こうして自分の身体で実験するのが一番の勉強です
痛めても休ませないので、またすぐに痛みが出てきてしまうのですが、痛みが治まるのが楽しくて、他の部分も痛めてもいいかなぁ・・・

なんて、本気で思いながら今日も走ってきます
 

 

 

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