「最近イラッとするんですよね~特に彼に・・・annoy.gif

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「でも、鍼に来ると、イライラしないんですよ~不思議flair.gif

 

イライラしていませんか?

イラッとする理由は、たくさんありますね・・・

隣に座っている人の声が大きい、たばこの煙が流れてくる、会社に気の合わない人がいる、彼が面白くない・・・等々

気にしすぎ!

気にしない!

な~んてことができれば良いのですが、それが出来ないからストレスなんですよねtyphoon.gif
 

でも、イライラして、良い事なんてありませんheart.gif
交感神経が興奮して血圧は上がるし脈も早くなり、ますます落ち着かないsweat01.gif
呼吸も浅くなり全身の血流低下、ホルモンバランスも崩れて不眠や胃腸障害も出てきます。

そして全身の筋肉が緊張して、身体中ガチガチicon_rolleyes.gif
イライラは、解消せずに放置すると「心と身体」にかなりの悪影響sweat01.gif
 

イライラの原因にアプローチすることが可能なら解決も望めますが、それが出来ない場合は、イライラを感じている自分にアプローチ。実は、こっちの方が早い?

 

鍼で改善、お任せくださいgood.gif
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心と身体は繋がっています。

ガチガチにこわばった身体をほぐしていくことにより、心も自然と緩んでいきます。

 

この原理には、きちんと理由がありますicon_wink.gif
まず、良く耳にする自律神経。

自律神経とは、人が生きていくうえで自分ではコントロール出来ない身体の働きのことをいいます。

例えば、心臓や内臓の動き、体温調節、ホルモン分泌や免疫など・・・

その自律神経には、活動する際に働く「交感神経」と休む時に働く「副交感神経」が相互に切り替わることで生命活動が正常に作動します。

イライラ解消に大切なのが「副交感神経」

その大切な「副交感神経」「脳」から出ます。

そしてその大切な「副交感神経」「脳」から出るルートは「頸」を経由します。

その「頸」周囲のこわばりを取ってあげることが副交感神経をうまく働かせるために必須なんです。

 

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だから、をしっかりほぐすことが鍵key.gif
鍼は、表面だけではなくコリの原因となっている「深層の筋肉」まで手が届きます。

しかし、その原因筋にしっかりとアプローチ出来なければ、鍼に何回通っても良くはなりません。

きちんと頸を触れる知識と技術を持った鍼灸師を選んでくださいねbud.gif
 

身体が心を緩めてくれます。

イライラを引きずらず、身体も心もスッキリ美しくいきたいですね。

 

 


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