2016年10月の一覧

産後の身体~ホルモン変化に伴う不調~

産後は様々な体の変化に伴う不調が出てきます。 産後クライシス、抜け毛、腰痛、関節炎に乳腺炎、便秘、痔・・・   妊娠中や出産に関する情報はたくさんありますが、わりと少ないのが産後トラブルの情報ではないでしょうか […]

続きを読む

坐骨神経痛

坐骨神経は、腰椎と仙骨から出た仙骨神経叢の枝の一つで、人体中で一番長くて太い神経です。   この坐骨神経は、腰から出てお尻の真ん中(やや外側)あたりを通り、太ももの後ろから下腿・足の筋肉に運動神経を出し、下腿へ […]

続きを読む

栄養不足

いきなりお見苦しい写真で失礼します… これは、現在の私の足の爪です… フットネイルのデザインチェンジをしようと思い、次の候補もいくつか選んで楽しみに楽しみにしていたのですが… ネイリストさんからストップがかかってしまいま […]

続きを読む

▲TOPへ